面对恐惧-墨菲他爸定律

之所以感到恐惧,不是因为我们束手无策,而是因为我们不敢面对。

延伸着“如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。”的这一神咒,找到了他来自于著名的墨菲定律,紧接着又看到他其他的观点:

  • 一、任何事都没有表面看起来那么简单;
  • 二、所有的事都会比你预计的时间长;
  • 三、会出错的事总会出错;
  • 四、如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。

好吧,我承认,我担心恐惧到来,恐惧真的如期而至,这并不代表我们就没有办法了,因为,我们控制不了它的到来,或者说它一旦到来,我们所要做的就是,面对。

面对之后:

  • 1、虽然恐惧依然存在,可能不再像想象中的那么恐惧;
  • 2、虽然处理恐惧需要很长时间,但时间可能没有像预计的那么长;
  • 3、总有事情做的是对的;
  • 4、如果你希望战胜恐惧,那么它就更可能战胜恐惧;

我称之为“墨菲他爸定律”。

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