之所以感到恐惧，不是因为我们束手无策，而是因为我们不敢面对。
延伸着“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。”的这一神咒，找到了他来自于著名的墨菲定律，紧接着又看到他其他的观点：
- 一、任何事都没有表面看起来那么简单；
- 二、所有的事都会比你预计的时间长；
- 三、会出错的事总会出错；
- 四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
好吧，我承认，我担心恐惧到来，恐惧真的如期而至，这并不代表我们就没有办法了，因为，我们控制不了它的到来，或者说它一旦到来，我们所要做的就是，面对。
面对之后：
- 1、虽然恐惧依然存在，可能不再像想象中的那么恐惧；
- 2、虽然处理恐惧需要很长时间，但时间可能没有像预计的那么长；
- 3、总有事情做的是对的；
- 4、如果你希望战胜恐惧，那么它就更可能战胜恐惧；
我称之为“墨菲他爸定律”。